Quels sont les principaux problèmes de peau pour un homme ?

Boutons de rasage, acné, ou rides… On vous explique quels sont les principaux problèmes de peau pour un homme et comment y remédier pour avoir une belle peau ! 

Les boutons de rasage

D’où viennent les boutons de rasage ? 

Après un rasage à blanc, il est possible que des boutons de rasage apparaissent. Ce sont des poils incarnés ! Ils concernent tous les hommes qui se rasent, mais touchent plus particulièrement les peaux sensibles. Voici quelques conseils pour limiter leur apparition :

• Se raser avec un rasoir propre
• Utiliser des lames neuves plutôt qu’à émoussées 
• Bien préparer sa peau avec les produits adaptés comme l’huile de rasage ou la crème à raser

Que faire contre les boutons de rasage

Le temps est le meilleur des remèdes contre les boutons de rasage. En effet, votre corps va se charger de les éliminer petit à petit ! En attendant, le mieux que vous puissiez faire est de vous mettre dans de bonnes conditions : 

• Évitez au maximum de gratter vos boutons, vous risqueriez de les infecter 
• Ne rasez pas les zones touchées, cela aggraverait le problème
• Hydratez quotidiennement votre peau avec une lotion hydratante ou un soin après-rasage
• Bannissez les produits pour le visage contenant de l’alcool, ils assèchent la peau
• Exfoliez votre peau 2 à 3 fois par semaine 

L’acné

L’acné, comment ça fonctionne ? 

Problème commun chez les adolescents en pleine puberté, l’acné n’épargne pas les adultes pour autant ! La plupart du temps, les hormones sont responsables de l’acné, mais elle peut aussi être causée par la transpiration ou par une peau trop grasse. 

J’ai de l’acné, que faire ? 

Des gommages réguliers – 2 à 3 fois par semaine – peuvent être une bonne solution contre l’acné. En effet, votre peau sera nettoyée de ses peaux mortes et donc moins grasse. Vérifiez aussi que votre crème hydratante soit bien adaptée à votre type de peau, si vous en utilisez une. Surtout, n’hésitez pas à consulter votre dermatologue qui saura vous conseiller au mieux !

La peau qui tire 

Si votre peau tiraille, c’est sans doute qu’elle est trop sèche ! Le vent, le froid ou même le rasage favorisent ce phénomène. Quelques bonnes pratiques pourraient vous permettre d’améliorer la situation : 

• Vous raser avec des produits hydratants pour limiter l’assèchement de la peau
• Vous hydrater au quotidien avec un produit adapté pour les peaux sèches
• Ne pas utiliser de produits contenant de l’alcool
• Boire au moins 1,5 L d’eau par jour

Envie d’en savoir plus sur la peau du visage qui tire ? Voilà 5 étapes pour éviter ce problème !

Les rides : que faire ? 

Les rides s’installent sur tous les visages avec le temps ! La peau vieillit, mais il est possible d’en prendre soin et de la préserver au maximum. Si les rides vous font peur, voici quelques gestes peuvent aider votre visage à garder une peau jeune : 

• Exfolier sa peau 2 à 3 fois par semaine pour la nettoyer et retirer les peaux mortes 
• Masser son visage et faire de la gymnastique faciale quotidiennement
• Hydrater son visage quotidiennement avec une lotion adaptée à son type de peau
• Bien protéger son visage du soleil
• Boire au moins 1,5 L d’eau par jour 
• Limiter sa consommation d’alcool et de tabac

La peau grasse 

Une peau grasse ou à l’aspect huileux est la traduction d’une production trop importante de sébum, notamment au niveau du front, du nez et du menton. Voilà quelques méthodes qui pourraient éviter d’avoir la peau grasse : 

• Nettoyer sa peau quotidiennement avec un gel nettoyant ou un nettoyant doux
• Exfolier son visage 2 à 3 fois par semaine
• Utiliser une lotion mate spécialement conçue pour limiter la brillance des peaux grasses
• Ne pas manger trop gras ni trop sucré et limiter sa consommation d’alcool

Les problèmes de peau pour un homme cités dans cet article sont les plus courants, mais il en existe une infinité. Si vous avez un doute ou que vous ne reconnaissez pas vos symptômes dans cette liste, n’hésitez pas à consulter votre médecin généraliste ou votre dermatologue !